ヨガ

世界のオシャレ都市で話題のルーフトップヨガ

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NYやロンドンで行われ、おしゃれヨギ達が集まるルーフトップヨガ

日本でも去年、一昨年と渋谷の東急デパートの屋上で行われました。

2019年も開催される可能性が高いので今からチェックしておきましょう。

エクサネス編集部
日本では「屋上ヨガ」や「青空ヨガ」とも呼ばれています

 

ルーフトップヨガの魅力

 

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ルーフトップヨガの魅力は、なんといっても解放感。

同じ野外で行うパークヨガやビーチヨガと異なり、空が近い空間で、風を感じながら行うヨガは爽快そのもの。

特に、朝の早い時間や日の落ちる時間は空の色の移り具合が幻想的で、いつもと違った気持ちでヨガを楽しむことができます。

NYやロンドンでは朝活としても人気があるのも納得です。

東急デパートで行われたルーフトップヨガでは、ヨガの後にヘルシーなフードメニューや美容成分が入ったビールなども用意されて、ヨガの後のお楽しみが多いイベントでした。

2017年は10月に開催され、2018年は4月に開催されていたので、2019年も春か秋に開催されるかもしれません。

例年、参加されるインストラクターの方も大変豪華です。

2019年の開催が決まりましたら、エクサネスでもいち早く皆さんにお知らせいたします。

エクサネス編集部
2019年も是非とも開催してほしいです。

 

日本と海外のルーフトップヨガ動画

 

 

 

春~秋に開催されている

ルーフトップヨガは渋谷以外にも、横浜のTHE BAYSでも夜の屋上ヨガが今年の夏に開催されていました。

他にも大手町や「青空ヨガ」として目黒や松戸などでも過去に開催されています。

屋上でヨガを行うので、やはり春~秋にかけて開催されることが多いようです。

暖かい季節になったら、解放感を味わいにルーフトップヨガに出かけてみましょう!

エクサネス編集部
海外のルーフトップヨガもオシャレで素敵ですね







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