厚生労働省主催イベントにも出演！今一番注目インストラクターの梅澤友里香さん

ヨガフェスタ、オーガニックライフTOKYO、神宮スタジアムナイトヨガなどの人気イベントでもおなじみの梅澤友里香さん。

多数のメディアにも出演されている注目のインストラクターさんです。

エクサネス編集部

YOGA JAPAN EXHIBITION 2019 roppongi やオーガニックライフTOKYO2019の出演も決まっています

ダンサー・役者からヨガ講師に転身

梅澤さんがヨガに出会ったのは、怪我がきっかけでした。

それまでダンサー・役者として活動されていましたが、無理な身体の使い方や、昼夜を問わない仕事、そして常に競争しなければいけない生活に、心身ともに追い込まれていたそうです。

そんな心身ともにハードな生活を送っていた時に、梅澤さんはヨガに出会います。

怪我が治った後も、ボディメンテナンスとして続けていたヨガを深く学ぶことを決意して多くの人気インストラクターを輩出している「UNDER THE LIGHT」でヨガを学ばれました。

今では、上に挙げたような人気ヨガイベントにも多数出演される人気インストラクターさんです。

また梅澤さんは日本野菜ソムリエ協会認定の野菜ソムリエの資格も習得されていて、ヨガと食と美のトータルライフにも力を入れられています。

定期的にベジタリアン・ヴィーガンなど、ヨガとのバラエティーに富んだイベントも開催されているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

厚生労働省とスポーツ庁が提携した健康増進イベントにも出演されています。

今後、更に活躍されること間違いありません。

エクサネス編集部

インストラクター以外にも多数のヨガ雑誌や書籍・DVDのモデルとしても活動されていますよ。またlululemon Japan 、pukka japan、ヘルスケアアプリFiNCアンバサダーなどのアンバサダーでもあります。

Instagramにはヨガ愛が溢れている

 

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梅澤 友里香さん(@yurika_umezawa)がシェアした投稿 - 2019年 2月月26日午前4時04分PST

 

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梅澤 友里香さん(@yurika_umezawa)がシェアした投稿 - 2019年 1月月26日午後4時09分PST

 

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梅澤 友里香さん(@yurika_umezawa)がシェアした投稿 - 2019年 1月月20日午後11時03分PST

レギュラーレッスンは都内で受けられる

梅澤さんは、基本的に水曜日・日曜日以外の曜日は都内の各ヨガスタジオでクラスを担当されています。

通常のレギュラークラスの案内はこちらのページから確認できますよ。

また毎月多数のヨガイベントに出演されていますので、都内のレギュラーレッスンに行けない方も梅澤さんのレッスンを受けられるチャンスはあります。

スペシャルイベントとして2019年5月10日～12日の3日間「梅澤 友里香と行く HAPPY YOGA LIFE 奄美大島ヨガリトリート 2019」も開催予定です。

詳細はこちらのページをチェックしてみてくださいね。

梅澤さんはInstagram以外にも、Twitter、Facebook、そしてホームページを開設されています。

最新情報はぜひSNSやホームページをご確認ください。

エクサネス編集部

梅澤さんのレッスンは、梅澤さんのお人柄もあって元気が出るととても評判です。ぜひ一度レッスンを受けてみてくださいね。