ヨガフェスタ、オーガニックライフTOKYO、神宮スタジアムナイトヨガなどの人気イベントでもおなじみの梅澤友里香さん。
多数のメディアにも出演されている注目のインストラクターさんです。
ダンサー・役者からヨガ講師に転身
梅澤さんがヨガに出会ったのは、怪我がきっかけでした。
それまでダンサー・役者として活動されていましたが、無理な身体の使い方や、昼夜を問わない仕事、そして常に競争しなければいけない生活に、心身ともに追い込まれていたそうです。
そんな心身ともにハードな生活を送っていた時に、梅澤さんはヨガに出会います。
怪我が治った後も、ボディメンテナンスとして続けていたヨガを深く学ぶことを決意して多くの人気インストラクターを輩出している「UNDER THE LIGHT」でヨガを学ばれました。
今では、上に挙げたような人気ヨガイベントにも多数出演される人気インストラクターさんです。
また梅澤さんは日本野菜ソムリエ協会認定の野菜ソムリエの資格も習得されていて、ヨガと食と美のトータルライフにも力を入れられています。
定期的にベジタリアン・ヴィーガンなど、ヨガとのバラエティーに富んだイベントも開催されているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
厚生労働省とスポーツ庁が提携した健康増進イベントにも出演されています。
今後、更に活躍されること間違いありません。
Instagramにはヨガ愛が溢れている
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レギュラーレッスンは都内で受けられる
梅澤さんは、基本的に水曜日・日曜日以外の曜日は都内の各ヨガスタジオでクラスを担当されています。
通常のレギュラークラスの案内はこちらのページから確認できますよ。
また毎月多数のヨガイベントに出演されていますので、都内のレギュラーレッスンに行けない方も梅澤さんのレッスンを受けられるチャンスはあります。
スペシャルイベントとして2019年5月10日～12日の3日間「梅澤 友里香と行く HAPPY YOGA LIFE 奄美大島ヨガリトリート 2019」も開催予定です。
詳細はこちらのページをチェックしてみてくださいね。
梅澤さんはInstagram以外にも、Twitter、Facebook、そしてホームページを開設されています。
最新情報はぜひSNSやホームページをご確認ください。
