3月に入り年度末ということで色々と忙しい忙しく過ごしている人も多いのではないでしょうか。
特に今年は連日のコロナウィルス関連のニュースで、精神的にもお疲れなのではないでしょうか？
心も身体もお疲れ気味なそんな時に、出会ってみたいインストラクターさんを発見しました。
ヨガを愛する心はもちろんのこと、旅と自然をこよなく愛する磯部佳世子さんです。
ヨガの「繋がる」という精神を大切にしている磯部さんの魅力を今回はご紹介します。
モデルとして活躍後、インストラクターに転身
磯部さんは10代の頃からモデルとして活躍されていました。
モデル業の傍、スキューバーダイビングと旅行を愛し、世界を旅するなどアクティブに活動されていたそうです。
実際にホームページでは「海が大好き、自然が大好き、身体を動かすのもお喋りも大好き」と記されており、行動的で明るいお人柄が伺えます。
そんな磯部さんがヨガを始めたのは、加齢によって体型維持が難しくなり悩んでいた時、友人に勧められたのがきっかけでした。
ヨガを始めた時は、前屈で手が膝までにしか届かなかったぐらい体が硬かったそうです。
またヨガを続けていく中で、頑張りすぎて何度か怪我もした経験もした上で、磯部さんは「身体が硬い人こそヨガをして欲しい」と伝えています。
それは、身体が硬い中でもヨガを続けてきた中で、ヨガが身体と心に心地よい変化を実感してきた磯部さんだからこその言葉と言えるのではないでしょうか。
ヨガを続けていくうちに、どんどんヨガが好きになっていった磯部さんは、友人の薦めもありヨガを深く勉強をするためにハワイに旅立ち、インストラクター資格を取得されます。
インストラクター資格取得後は、横浜ヨガフェスタなど数多くのイベントに出演、またヨガ関連雑誌のモデルを務めるなど多岐にわたり活動中です。
レッスンやワークショップも鎌倉を中心に全国で開催されているので、遠方に住んでいる方も磯部さんのレッスンを受講するチャンスがありますよ。
ナチュラルな笑顔が魅了のInstagram
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Facebookでは動画配信も
磯部さんのレッスン情報はオフィシャルサイトやFacebookとInstagramからチェックできます。
最近ではFacebookでヨガレッスンの動画配信にもチャレンジされているので、ご自宅で磯部さんのレッスンを受講することも今後できるかもしれませんよ。
動画配信レッスンも素敵ですが、磯部さんのレッスンで特におすすめなのが定期的に開催されている「鎌倉3時間スペシャル」です。
3時間のレッスンでヨガを日常に生かし、日々の生活を豊かに送るために必要な事が学べる大人気のワークショップです。
3月は29日に開催されます。
定期的に開催されているので、機会があればぜひとも受講してみてくださいね。
新しい気付きに出会えること間違いありません。
